Планировка спальной комнаты

Спальня своими руками. Большая это будет спальня или малая  спаленка — дело вкуса. Но в любом случае в ней должно найтись достаточно места для всего, что помогло бы вам почувствовать себя максимально комфортно перед сном и поутру. Однако загромождать её излишне не рекомендуется. Ведь в ней должно быть достаточно просторно, чтоб оставалось достаточно чистого воздуха, и было как можно меньше «пылесборников». Насколько это важно для вашего самочувствия и работоспособности днём, вам скажет любой доктор.

Да это, впрочем, и так, в принципе, общеизвестно. Если  спальная комната достаточно просторна, то в ней легко можно разместить небольшой бар, книжный шкафчик, столик, пара кресел, тренажёр (сразу после занятий помещение рекомендуется обязательно проветривать!), музыкальный центр (телевизор ставить в спальне доктора обычно не велят!). И тогда комната превратится в центр индивидуального отдыха хозяев, в уютное «гнёздышко».

В нём можно в уединении перед сном почитать (желательно в кресле, а не в постели, чтобы не испортить глаза и осанку). Или послушать, расслабившись, какую-нибудь мелодию для релаксации. А проснувшись, сделать зарядку под соответствующие музыкальные ритмы и позаниматься на тренажёре. Мини-бар всегда предложит вам бокал напитка без вынужденного ночного похода на кухню к холодильнику.

Такой многофункциональный центр отдыха желательно, конечно, зрительно разбить на соответствующие зоны. Но без применения для этого слишком сильных средств! Ведь спальная комната должна успокаивать глаза, а не раздражать их, готовить вас ко сну, а не настраивать на работу (разве что «спортивная зона», но и та не должна слишком выделяться из общей картины всего интерьера и комнаты, и квартиры).

Обычно для этого используют искусственные, то есть целенаправленно устроенные перепады в уровнях потолка и, реже, пола и различия в освещении разных зон. Что вполне соответствует их функциональным характеристикам. Например, в